トレーニング(’12-90)
いつまでも蒸し暑いですね。
今日は夜に尾根幹まで走りに行ってきました。
往路でもがき過ぎて、復路は吐きそうになりながら瀕死のサイクリング。
こりゃダメかも。
「本日のデータ」
Duration: 2:25:22
Work: 1,263 kJ
BikeScore: 184
Distance: 64.1 km
Avg Heart Rate: 150 bpm
Avg Speed: 26.5 kph
8月BS:1,957
8月走行距離:691.9 km
2011年走行距離:4,245.7 km
総走行距離:46,437.5 km
(内ローラー:18,287.0 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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