トレーニング(’13-15)
ローラー75分。
今日も多少負荷を掛けようと始めたけど、脚が全然回らない。
そのままL3下限あたりで淡々と。
「本日のデータ」
Duration: 1:15:25
Work: 681 kJ
BikeScore: 74
Distance: 32.3 km
Avg Heart Rate: 147 bpm
Avg Speed: 25.7 kph
1月BS:1,461
1月走行距離:600.2 km
2013年走行距離:600.2 km
総走行距離:48,923.2 km(2007年6月より)
(内ローラー:19,547.1 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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