トレーニング(’13-18)

昨日は会食だったし、昨晩急遽思い立って今日の夜はライヴに行くことにしたので、朝のウチにローラー。
いろいろ100分。

「本日のデータ」
Duration: 1:40:22
Work: 901 kJ
BikeScore: 97
Distance: 43.4 km
Avg Heart Rate: 147 bpm
Avg Speed: 26.1 kph

2月BS:309
2月走行距離:132.3 km
2013年走行距離:732.5 km
総走行距離:49,055.5 km(2007年6月より)
(内ローラー:19,615.6 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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