トレーニング(’13-89)

超久しぶりに尾根幹。
大して練習してないので脚は軽いけど、心肺がついてこない。

「本日のデータ」
Duration: 2:24:35
Work: 1,352 kJ
BikeScore: 197
Distance: 63.8 km
Avg Heart Rate: 154 bpm
Avg Speed: 26.7 kph

9月BS:547
9月走行距離:250.9 km
2013年走行距離:3,359.1 km
総走行距離:51,682.4 km(2007年6月より)
(内ローラー:21,552.5 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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