トレーニング(’14-2)
仕事始めでした。
早速デスクワークが待っていて、一日中座っていたので治りかけた腰が悪化しました。
そして・・・。
帰ってロラったら治ったよ。
やっぱここ1ヶ月ちょっと、職場の環境が変わってデスクワークが多くなったせいなのかな。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:01
Work: 500 kJ
BikeScore: 49
Distance: 26.0 km
Avg Heart Rate: 147 bpm
Avg Speed: 26.0 kph
1月BS:111
1月走行距離:56.2 km
2014年走行距離:56.2 km
総走行距離:52,570.2 km(2007年6月より)
(内ローラー:22,320.3 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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