練習33
3日間乗れなかったからか、ハイペースで飛ばしていたら膝の上の筋肉にちょっと違和感。
「本日の走行データ」
走行距離:20.6km
走行時間:52min
平均速度:23.8km/h
ケイデンス平均-最高:80-102
心拍数平均-最高:144-167
消費カロリー:590kcal
総走行距離810.6km
「本日のカラダスキャン」
体重:68.1kg
体脂肪率:17.7%
基礎代謝量:1,595kcal
骨格筋率:33.6%
3日間乗れなかったからか、ハイペースで飛ばしていたら膝の上の筋肉にちょっと違和感。
「本日の走行データ」
走行距離:20.6km
走行時間:52min
平均速度:23.8km/h
ケイデンス平均-最高:80-102
心拍数平均-最高:144-167
消費カロリー:590kcal
総走行距離810.6km
「本日のカラダスキャン」
体重:68.1kg
体脂肪率:17.7%
基礎代謝量:1,595kcal
骨格筋率:33.6%
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