トレーニング(’14-89)

なんか足の付根に歩くのも痛いくらいの原因不明の筋肉痛。
無理しない範囲で地道にローラー。

「本日のデータ」
Duration: 1:05:48
Work: 603 kJ
BikeScore: 65
Distance: 30.0 km
Avg Heart Rate: 152 bpm
Avg Speed: 27.4 kph

9月BS:129
9月走行距離:60.0 km
2014年走行距離:2,721.4 km
総走行距離:55,235.4 km(2007年6月より)
(内ローラー:24,481.4 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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