トレーニング（’08-4）
負荷をやや重めで一定にして回転高めでひたすらに漕ぎ、信号で休む。の繰り返し。結構しんどいです。
「本日の走行データ」
走行距離：31.1km
走行時間：1h07″51
平均速度：27.5km/h
ケイデンス平均-最高：97-119
心拍数平均-最高：143-169
消費カロリー：835kcal
2008年走行距離：235.5km
総走行距離3,910.1km
「本日のカラダスキャン」
体重：65.2kg
体脂肪率：17.4%
基礎代謝量：1,546kcal
骨格筋率：33.3%
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