トレーニング（090918）
今頃かよ、って声も聞こえそうだけどシャカリキ全巻読破しましたw 絶版になってるから揃えるの大変だったんだよ。yocchiです、こんばんは。
2009年155回目のトレーニング。
今日はAR走60分。
「本日の走行データ（固定ローラー）」
走行距離：27.5km
走行時間：1h00″13
平均速度：27.4km/h
ケイデンス平均-最高：84-151
心拍数平均-最高：118-140
消費カロリー：429kcal
2009年走行距離：7,131.6km
総走行距離：22,630.3km
（内ローラー：5,114.0km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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