トレーニング(’12-31)

本日もロラ。
今日のは久々にキツかった。

「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 620 kJ
BikeScore: 79
Distance: 32.5 km
Avg Heart Rate: 169 bpm
Avg Speed: 32.5 kph

3月BS:315
3月走行距離:149.1 km
2011年走行距離:1,133.1 km
総走行距離:43,341.9 km
(内ローラー:17,760.7 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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