トレーニング(’12-35)
モチベーションだだ下がりのオフシーズンから、先週末の合宿でようやくヤル気スイッチが入ったのですが。。。
週明け月曜日は謎のおなか急降下で出鼻を挫かれ、火曜から昨日まで連荘会食でまたしても練習ナシでした。
今年のJCRCは4/15の群馬からエントリーしてますが、多分間に合いません orz
今日はロラのみ。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 542 kJ
BikeScore: 60
Distance: 30.3 km
Avg Heart Rate: 154 bpm
Avg Speed: 30.3 kph
3月BS:1,167
3月走行距離:440.1 km
2011年走行距離:1,424.1 km
総走行距離:43,632.9 km
(内ローラー:17,821.1 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
コメントはまだありません。