トレーニング（’12-54）

尾根幹往復走。
足攣った。

「本日のデータ」
Duration: 2:27:34
Work: 1,336 kJ
BikeScore: 191
Distance: 64.1 km
Avg Heart Rate: 152 bpm
Avg Speed: 26.1 kph

5月BS：845
5月走行距離：244.3 km
2011年走行距離：2,183.3 km
総走行距離：44,392.1 km
（内ローラー：18,177.0 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測

    • タカジン
    • 2012年 5月25日 7:23am

    (笑)　こちらもモチベーション下がってしまって、朝は今日こそ走る。帰ってくると明日は走るの毎日です。そんでたまに走って苦しい思いをしている今日この頃です。
    モチベーションの向上のために大会にエントリーするか思案中・・・

    • yocchi
    • 2012年 5月25日 11:43am

    タカジンさん

    モチベーション維持にはレースエントリーがいいですね。
    今年は秋に有名なイベントに出たいので、これから上げていきます(^O^)／

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