トレーニング（’12-108）
朝45分+夜60分ローラー。
朝は目覚ましがてらなのでゆるゆる。
夜はL4走を何本かはさみながら。
「本日のデータ」
Duration: 1:45:12
Work: 937 kJ
BikeScore: 99
Distance: 48.2 km
Avg Heart Rate: *** bpm
Avg Speed: **.* kph
10月BS：1,215
10月走行距離：513.3 km
2011年走行距離：5,130.2 km
総走行距離：47,423.0 km（2007年6月より）
（内ローラー：18,641.8 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
コメントはまだありません。