練習81
昨日は送別会があり遅くなったので乗れず。
今日はまだ体調が芳しくなく、吐きそうになりながら一応乗るだけは乗った。
「本日の走行データ」
走行距離：22.0km
走行時間：54’45
平均速度：24.1km/h
ケイデンス平均-最高：91-114
心拍数平均-最高：148-168
消費カロリー：632kcal
総走行距離2,442.2km
「本日のカラダスキャン」
体重：66.0kg
体脂肪率：18.7%
基礎代謝量：1,548kcal
骨格筋率：32.9%
昨日は送別会があり遅くなったので乗れず。
今日はまだ体調が芳しくなく、吐きそうになりながら一応乗るだけは乗った。
「本日の走行データ」
走行距離：22.0km
走行時間：54’45
平均速度：24.1km/h
ケイデンス平均-最高：91-114
心拍数平均-最高：148-168
消費カロリー：632kcal
総走行距離2,442.2km
「本日のカラダスキャン」
体重：66.0kg
体脂肪率：18.7%
基礎代謝量：1,548kcal
骨格筋率：32.9%
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 4月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
コメントはまだありません。