練習96
足がすげー重い。帰りも重くて、珍しく残業で遅くなったのを口実に最短距離で帰ってきた。
「本日の走行データ」
走行距離：21.0km
走行時間：51″24
平均速度：24.5km/h
ケイデンス平均-最高：86-111
心拍数平均-最高：143-170
消費カロリー：595kcal
総走行距離3,033.6km
「本日のカラダスキャン」
体重：66.7kg
体脂肪率：16.6%
基礎代謝量：1,582kcal
骨格筋率：34.0%
足がすげー重い。帰りも重くて、珍しく残業で遅くなったのを口実に最短距離で帰ってきた。
「本日の走行データ」
走行距離：21.0km
走行時間：51″24
平均速度：24.5km/h
ケイデンス平均-最高：86-111
心拍数平均-最高：143-170
消費カロリー：595kcal
総走行距離3,033.6km
「本日のカラダスキャン」
体重：66.7kg
体脂肪率：16.6%
基礎代謝量：1,582kcal
骨格筋率：34.0%
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 4月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
コメントはまだありません。