トレーニング（’08-12）
冬なので寒いのは当たり前ですが、それでも寒いにも程があるのでアンダー2枚重ね、下はタイツの下にレッグウォーマーを履いてみました。
体が温まっていない時はいい感じでしたが、走り出すとやっぱり暑いです。
「本日の走行データ」
走行距離：31.6km
走行時間：1h09″56
平均速度：27.1km/h
ケイデンス平均-最高：93-118
心拍数平均-最高：146-171
消費カロリー：924kcal
2008年走行距離：495.9km
総走行距離：4,170.5km
「本日のカラダスキャン」
体重：64.0kg
体脂肪率：16.9%
基礎代謝量：1,527kcal
骨格筋率：33.4%
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