トレーニング（’08-73）
凄い風でしたね。
帰り南下する時は怖いくらい加速した場面もありましたが、そこから北に戻る時が辛かったです。
環八の3～4%くらいのだらだら登りが、蓑毛くらい辛く感じました。ってちょっと大袈裟か（笑）。
だからいいの。33kmでもいいの（爆）。
「本日の走行データ」
走行距離：33.4km
走行時間：1h16″32
平均速度：26.2km/h
ケイデンス平均-最高：92-119
心拍数平均-最高：147-167
消費カロリー：916kcal
2008年走行距離：2,831.4km
総走行距離：6,506.0km
（内ローラー：519.9km）
「本日のカラダスキャン」
体重：62.4kg
体脂肪率：15.1%
基礎代謝量：1,511kcal
骨格筋率：34.2%
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