トレーニング（’08-168）
東京はこの夏初の猛暑日だったそうで・・・って、え? ここのところずっと猛暑日なのかと思ってたよ。
毎日炎天下の外回りで、頭皮の表面温度が有り得ないことになりながら時折頭痛に悩まされてる今日この頃。皆様、いかがお過ごしでしょうか。
ということで一応乗ってるけど気合いが入りません。帰って買い物に行きたかったので軽く乗ってきただけ。
「本日の走行データ」
走行距離：28.3km
走行時間：1h03″20
平均速度：26.8km/h
ケイデンス平均-最高：90-116
心拍数平均-最高：138-170
消費カロリー：650kcal
2008年走行距離：7,649.2km
総走行距離：11,323.7km
（内ローラー：1,146.5km）
「本日のカラダスキャン」
体重：61.6kg
体脂肪率：12.9%
基礎代謝量：1,515kcal
骨格筋率：35.2%
コメントはまだありません。