トレーニング(’08-172)

辛うじて1時間半サイクリング。

「本日の走行データ」
走行距離:36.8km
走行時間:1h24″22
平均速度:26.2km/h
ケイデンス平均-最高:89-122
心拍数平均-最高:138-170
消費カロリー:846kcal

2008年走行距離:7,793.1km
総走行距離:11,467.6km
(内ローラー:1,146.5km)

「本日のカラダスキャン」
体重:63.1kg
体脂肪率:13.2%
基礎代謝量:1,535kcal
骨格筋率:34.9%
マジヤベー。先月の半分くらいしか乗ってないのに食べてる量は一緒だもんなぁ。

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