トレーニング（’08-237）
ジテツウ。
今日は朝から足が軽くて絶好調!! っと思ったらホイールが決戦用の7850のままでした・・・というのは冗談ですが、なかなか足が回って気持ちよく乗れました。
今年のレース参加も昨日の龍勢でおしまい。今日から多少気楽になって、気分的に楽しく乗れたということもあるかな。
「本日の走行データ」
走行距離：36.3km
走行時間：1h15″30
平均速度：28.6km/h
ケイデンス平均-最高：87-108
心拍数平均-最高：***-***
消費カロリー：***kcal
2008年走行距離：11,039.2km
総走行距離：14,716.1km
（内ローラー：1,832.7km）
「本日のカラダスキャン」
体重：62.7kg
体脂肪率：15.2%
基礎代謝量：1,516kcal
骨格筋率：34.1%
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