トレーニング（’09-75）
昨日は体調が悪くとっとと寝てしまったので練習は無し。
今日はいつもの周回、インナー縛りでミドル走+もがき、AT走+もがきなど。
「本日の走行データ」
走行距離：42.3km
走行時間：1h26″02
平均速度：29.5km/h
ケイデンス平均-最高：91-120
心拍数平均-最高：161-182
消費カロリー：1,184kcal
4月の走行距離：954.4km
2009年走行距離：3,645.4km
総走行距離：19,084.1km
（内ローラー：3,369.4km）
「本日のカラダスキャン」
計測忘れ
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