トレーニング(’10-36)

yocchiです、こんばんは。

膝に違和感があるのでL2で60分走のみ。

「本日のデータ」
Entire workout (134 watts):
Duration: 1:00:23
Work: 487 kJ
TSS: 45.6 (intensity factor 0.673)
Norm Power: 135
VI: 1.00
Distance: 24.1 km
Avg Power: 134 W
Avg Heart Rate: 121 bpm
Avg Cadence: 94 rpm
Avg Speed: 24.0 kph

2月TSS:2,385.1
2010年走行距離:1,547.6 km
総走行距離:27,135.4 km
(内ローラー:8,756.2 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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