トレーニング（’10-47）
雨多いね。
yocchiです、こんばんは。
今日は一日降ってましたね。
と言うまでも無く、家でローラー。L2で90分走。
「本日のデータ」
Entire workout (131 watts):
Duration: 1:30:03
Work: 710 kJ
TSS: 65.3 (intensity factor 0.66)
Norm Power: 132
VI: 1.00
Distance: 35.5 km
Avg Power: 131 W
Avg Heart Rate: 134 bpm
Avg Cadence: 93 rpm
Avg Speed: 23.7 kph
3月TSS：494.3
2010年走行距離：1,971.5 km
総走行距離：27,559.3 km
（内ローラー：9,150.4 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
コメントはまだありません。