トレーニング(’10-96)
今日の外回りは暑くて堪えた。
yocchiです、こんばんは。
L2走60分だけ。
「本日のデータ」
Entire workout (114 watts):
Duration: 1:00:46
Work: 412 kJ
TSS: 32.9 (intensity factor 0.571)
Norm Power: 124
VI: 1.01
Distance: 23.5 km
Avg Power: 114 W
Avg Heart Rate: 122 bpm
Avg Cadence: 94 rpm
Avg Speed: 22.4 kph
5月TSS:1,755.3
2010年走行距離:3,881.6 km
総走行距離:29,422.2 km
(内ローラー:10,410.0 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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