トレーニング（’10-99）
yocchiです、こんばんは。
FTP20分走x2。
今日は一日中歩き回ってたので、脚がダルダルだよ。
疲れた。
「本日のデータ」
Entire workout (168 watts):
Duration: 1:15:01
Work: 775 kJ
TSS: 104.5 (intensity factor 0.916)
Norm Power: 183
VI: 1.06
Distance: 36.3 km
Avg Power: 173 W
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Cadence: 87 rpm
Avg Speed: 29.7 kph
5月TSS：2,440.5
2010年走行距離：4,073.7 km
総走行距離：29,614.3 km
（内ローラー：10,471.3 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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