トレーニング(’10-214)
忘年会3連荘の2日目なので朝ローラーです。
tempoで60分。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 549 kJ
TSS: 60.1 (intensity factor 0.778)
Norm Power: 154
VI: 1.01
Distance: 26.0 km
Avg Power: 153 W
Avg Heart Rate: 140 bpm
Avg Cadence: 97 rpm
Avg Speed: 26.0 kph
12月TSS:1,056.5
12月走行距離:398.6 km
2010年走行距離:8,931.0 km
総走行距離:34,447.5 km
(内ローラー:13,181.8 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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