トレーニング(’11-46)
今日も暖かかったですね。
午後からまた都心方面をグルグルしてきました。
今日はリュック背負ってなかったのでそれなりの強度で。
「本日のデータ」
Duration: 1:41:59
Work: 1,038 kJ
BikeScore: 151
Relative intensity: 0.908
xPower: 181 W
Distance: 42.4 km
Avg Power: 175 W
Avg Heart Rate: 151 bpm
Avg Cadence: 82 rpm
Avg Speed: 25.0 kph
3月BS:374
3月走行距離:179.2 km
2011年走行距離:1,666.4 km
総走行距離:36,216.3 km
(内ローラー:14,465.6 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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