トレーニング(’11-150)

最近珍しく忙しくてさー。
帰って飯食ったらウトウトしてしまって、気がついたらいい時間に。

風も強いしロラにするか、ということで時間は短いけど。

「本日のデータ」
Duration: 1:01:32
Work: 593 kJ
BikeScore: 69
Distance: 31.2 km
Avg Heart Rate: 149 bpm
Avg Speed: 30.4 kph

10月BS:1.219
10月走行距離:437.5 km
2011年走行距離:6,796.1 km
総走行距離:41,345.7 km
(内ローラー:15,974.4 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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