トレーニング（’11-177）
昨日は会食でお休み。
今日はZ6インターバルに再チャレンジしますが、またしても3本半で撃沈。
この調子で週末のクリテは大丈夫なのか。
「本日のデータ」
Duration: 51:15
Work: 558 kJ
BikeScore: 73
Distance: 27.0 km
Avg Heart Rate: 153 bpm
Avg Speed: 31.7 kph
12月BS：606
12月走行距離：306.6 km
2011年走行距離：8,033.7 km
総走行距離：42,084.6 km
（内ローラー：16,769.6 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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