トレーニング（’11-178）
昨日はまたも会食。
今日は元々会食の予定が入っていたけど、体調悪いので帰って来て、体調悪いのにロラ。
どうでもいいですが、今週のクリテの参加賞に上級って書いてあって、どう考えても初級に毛が生えた程度の自分はモチベーションゼロに陥ってます。
Tempoで60分。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 557 kJ
BikeScore: 61
Distance: 28.0 km
Avg Heart Rate: 152 bpm
Avg Speed: 28.0 kph
12月BS：667
12月走行距離：334.6 km
2011年走行距離：8,061.7 km
総走行距離：42,112.6 km
（内ローラー：16,797.6 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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