チーム合宿(1日目)

※3/25更新

お世話になっているチームの合宿に参加させていただきました。

湯河原に集合し、準備して全員で出発しますが、

当たり前のように熱海を超えた辺りで付いていけなくなりw
伊東を過ぎた辺りで道を間違え終了。

今回も真下代表にお付き合いいただき、ここで引き返すことになりました。

引き返す前にこんなところで

代表とアンちゃんと3人で海鮮丼。
観光モードですみませんm(__)m

他の皆様は、河津まで往復150kmくらい走ったようです。
明日レースの方もいますが大丈夫でしょうか(笑)

自分はと言うと、結局80km弱。
ペースは遅かったけど、海岸線のアップダウンに苦しみました。
あと、今年に入って3回くらいしか外走って無かったこともあり、後半は腰が痛くてマジ辛かった。

夜は湯河原の居酒屋さんで楽しい時間を過ごした後、早々に寝てしまいました。

「本日のデータ」
Duration: 3:00:09
Work: 1,506 kJ
BikeScore: 235
Distance: 75.9 km
Avg Heart Rate: 151 bpm
Avg Speed: 25.3 kph

3月BS:950
3月走行距離:365.3 km
2011年走行距離:1,349.3 km
総走行距離:43,558.1 km
(内ローラー:17,790.8 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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