トレーニング(’12-42)

またブランク。

本日は、自身今季初エントリーのJCRCが群馬であったのですが、早朝から盛大に雨が降っていたのでDNSにしました。
マトモに練習してないので、レースできるカラダが出来てないというのもあるんですが。。。ってもう4月も半ばなんだよな〜。
マズイ。

そんなこんなでローラー。

「本日のデータ」
Duration: 1:30:01
Work: 776 kJ
BikeScore: 81
Distance: 42.8 km
Avg Heart Rate: 160 bpm
Avg Speed: 28.5 kph

4月BS:504
4月走行距離:236.2 km
2011年走行距離:1,704.1 km
総走行距離:43,912.9 km
(内ローラー:18,037.6 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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