トレーニング(’13-5)

連休最終日の今日は、朝から凄い雪でしたね。
ていうか起きたら一面銀世界だった。

今日はローラー75分。

「本日のデータ」
Duration: 1:15:46
Work: 662 kJ
BikeScore: 71
Distance: 30.8 km
Avg Heart Rate: 147 bpm
Avg Speed: 24.4 kph

1月BS:558
1月走行距離:212.2 km
2013年走行距離:212.2 km
総走行距離:48,535.2 km(2007年6月より)
(内ローラー:19,159.1 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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