トレーニング（’13-30）
もう2月も終わり。早いですね。
今日もローラー。
漕ぎ始めから膝が痛かったので、L4を途中からSSTに変更して30分。
その他L3で流して計70分。
「本日のデータ」
Duration: 1:10:00
Work: 689 kJ
BikeScore: 79
Distance: 32.8 km
Avg Heart Rate: 150 bpm
Avg Speed: 28.1 kph
2月BS：1,476
2月走行距離：622.3 km
2013年走行距離：1,222.3 km
総走行距離：49,545.3 km（2007年6月より）
（内ローラー：20,040.4 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
コメントはまだありません。