トレーニング(’13-31)

昨日は今の仕事では珍しく一日歩きまわっていたので、疲れもあり帰宅早々寝てしまって練習はなし。

今日はローラー100分。

「本日のデータ」
Duration: 1:40:01
Work: 899 kJ
BikeScore: 95
Distance: 43.0 km
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Speed: 26.2 kph

3月BS:95
3月走行距離:43.0 km
2013年走行距離:1,265.3 km
総走行距離:49,588.3 km(2007年6月より)
(内ローラー:20,083.4 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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