トレーニング（’08-199）
朝と晩に1時間ずつローラー。
朝:有酸素運動60分走
走行時間：1h01″09
走行距離：35.1km
平均速度：34.5km/h
ケイデンス平均-最高：84-138
心拍数平均-最高：131-146
消費カロリー：530kcal
晩:50-12T 20分走x2（アップ5分、中間流し10分、レスト5分）
走行時間：1h00″02
走行距離：40.7km
平均速度：40.7km/h
ケイデンス平均-最高：84-96
心拍数平均-最高：158-171
消費カロリー：702kcal
2008年走行距離：9,095.2km
総走行距離：12,771.7km
（内ローラー：1,640.4km）
「本日のカラダスキャン」
体重：62.7kg
体脂肪率：15.3%
基礎代謝量：1,515kcal
骨格筋率：34.4%
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