日焼け対策
yocchiです、こんばんは。
陽射しが強く、暑い日が続いてますね。
先週のチーム練で強烈に日焼けして早くも腕の皮が剥けてきました。
子供の頃からサッカーやスポーツが好きで、全く無頓着に日焼けし放題。
が、30代も半ばを過ぎるとメラニンが定着してしまい、顔にソバカスが目立つようになってしまいました。
今更とは思いますが、あと10年、15年後にシミだらけになるのも悲しいので、こんなの買ってみました。
「アネッサ パーフェクトUVサンスクリーン(SPF50+、PA+++)
自分は汗かきなので、汗・水に強く肌に優しいとドラッグストア店員さんオススメのコレにしてみました。
ANESSAっていうと女性用というイメージが強いですが、「スポーツをする男性にも激しくオススメします」とのこと。
で、今日のチーム練で早速、顔・首・腕に使ってみたんですけど。
汗かきすぎて落ちちゃったか、そこそこ日焼けしてたよw
しかも、汗で流れた日焼け止めが目に入ると痛てぇーの。
先週よりは間違いなく日焼け後のヒリヒリ感がないのでそれなりに効いてるんだと思うけど、塗り直すために持ち歩く必要があるな。
あと、腕は素直にUVカットのアームカバーをした方がよさそう。
ま、しばらく使ってみてまた効果をご報告します。
yocchi先輩!
日焼け止めはもちろんですが、
日焼け後のアフターケアも意外に大切です!
日焼けすると無駄に体力が奪われる気がします。
shigemixさん
おっしゃるとおり!
今まで放ったらかし過ぎました。
それに日焼けはホントに疲れますね。
サングラスしてるのに目が充血してるし、真面目にケアするようにします。