トレーニング(’13-22)
結局三連休は体調不良のまま。
昨日尾根幹行ったのが失敗だったか全く良くならず。
今日もなんかダルかったものの、全く休むのもアレなので一応ローラーで汗かいて悪いもん出そうと思ったけど、120分はやり過ぎたかな。
気持ち悪い。
「本日のデータ」
Duration: 2:00:00
Work: 1,060 kJ
BikeScore: 114
Distance: 50.8 km
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Speed: 25.4 kph
2月BS:808
2月走行距離:331.0 km
2013年走行距離:931.2 km
総走行距離:49,254.2 km(2007年6月より)
(内ローラー:19,749.3 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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