練習10
帰りは雨のため往路のみ。
ビンディングシューズがまだ来ないので普通のスニーカーで乗っているが、小さなペダルで収まりが悪く足が外れたりしてしんどい。
注文して2週間経つが、一体僕のシマノはいまいづこ?
「本日の走行データ」
走行距離10.6km
走行時間26min
平均速度24.5km/h
最高速度44.7km/h
「本日のカラダスキャン」
体重69.4kg
体脂肪率20.8%
基礎代謝量1,599kcal
骨格筋率32.0%
帰りは雨のため往路のみ。
ビンディングシューズがまだ来ないので普通のスニーカーで乗っているが、小さなペダルで収まりが悪く足が外れたりしてしんどい。
注文して2週間経つが、一体僕のシマノはいまいづこ?
「本日の走行データ」
走行距離10.6km
走行時間26min
平均速度24.5km/h
最高速度44.7km/h
「本日のカラダスキャン」
体重69.4kg
体脂肪率20.8%
基礎代謝量1,599kcal
骨格筋率32.0%
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 4月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
コメントはまだありません。