トレーニング（’13-95）
昨日の朝からひどい風邪でした。
仕事も昼過ぎには早退し、丸一日寝てなんとか回復。
今日は病み上がりローラー。
「本日のデータ」
Duration: 1:02:56
Work: 634 kJ
BikeScore: 80
Distance: 30.0 km
Avg Heart Rate: 157 bpm
Avg Speed: 28.6 kph
10月BS：294
10月走行距離：131.4 km
2013年走行距離：3,523.0 km
総走行距離：51,846.3 km（2007年6月より）
（内ローラー：21,716.4 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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