トレーニング(’14-8)
祝日で休みでした。
寒かったけどやろうと思っていたことをいろいろ出来たので有意義な一日でした。
自転車の方は相変わらずのローラー。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:06
Work: 542 kJ
BikeScore: 58
Distance: 26.4 km
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Speed: 26.4 kph
1月BS:468
1月走行距離:226.1 km
2014年走行距離:226.1 km
総走行距離:52,740.1 km(2007年6月より)
(内ローラー:22,490.2 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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