トレーニング(’14-59)

貴重な梅雨の晴れ間、布団を干したりリネンを洗濯したり。
そして炎天下でDUKEの部品を取付けたりしてたら、なんか直射日光にやられたのか頭痛がしてきたので一旦昼寝。

涼しい夜にやっと自転車を引っ張り出して稲城方面まで行ってきました。

「本日のデータ」
Duration: 1:51:02
Work: 1,002 kJ
BikeScore: 131
Distance: 46.0 km
Avg Heart Rate: 149 bpm
Avg Speed: 25.2 kph

6月BS:235
6月走行距離:92.9 km
2014年走行距離:1,877.1 km
総走行距離:54,391.1 km(2007年6月より)
(内ローラー:23,798.3 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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