練習30
実は今迄夏は大嫌いだったのだが、自転車に乗るようになって慣れた。だからといって、決して好きになったワケではないんだけど。
帰りにP○sitivoさんに寄って、久しぶりに永井さんのタメになるお話が聞けた。
「本日の走行データ」
走行距離：20.8km
走行時間：53min
平均速度：23.5km/h
ケイデンス平均-最高：83-106
心拍数平均-最高：144-172
消費カロリー：634kcal
総走行距離737.0km
「本日のカラダスキャン」
体重：67.5kg
体脂肪率：17.3%
基礎代謝量：1,588kcal
骨格筋率：33.7%
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