トレーニング（’14-77）
昨日は残業で遅くなり練習なし。
今日も仕事はハードでしたが、集中して早く終わらせとっとと帰宅しました。
一昨日のオートバイのライスクと600kmの移動であちこちが筋肉痛で結構しんどかったですが、いい汗かきました。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 562 kJ
BikeScore: 62
Distance: 28.5 km
Avg Heart Rate: 150 bpm
Avg Speed: 28.5 kph
7月BS：822
7月走行距離：329.9 km
2014年走行距離：2,409.3 km
総走行距離：54,923.3 km（2007年6月より）
（内ローラー：24,169.3 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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