今週の運動150221
先週、今週と仕事やプライベートで諸々忙しく、全然運動出来てません。
筋トレだけはなるべくやってます。
今週のダイエット活動
（15/02/15〜15/02/21）
ジョグ:-km
サイクリング:-
ローラー台:1.0h
腹筋:300回
他
先週、今週と仕事やプライベートで諸々忙しく、全然運動出来てません。
筋トレだけはなるべくやってます。
今週のダイエット活動
（15/02/15〜15/02/21）
ジョグ:-km
サイクリング:-
ローラー台:1.0h
腹筋:300回
他
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