トレーニング(’08-5)

上司と飯を食って遅くなったので最短距離で帰ってきました。食いすぎて体が重い。

「本日の走行データ」
走行距離:21.3km
走行時間:49″23
平均速度:27.5km/h
ケイデンス平均-最高:91-119
心拍数平均-最高:140-169
消費カロリー:570kcal

2008年走行距離:256.8km
総走行距離:3,931.4km

「本日のカラダスキャン」
体重:66.1kg
体脂肪率:16.9%
基礎代謝量:1,566kcal
骨格筋率:33.7%

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