トレーニング(’09-73)
寄り合いをドタキャンされたので、ソッコウ帰宅しインナー縛りでお外をサイクリング25km。
ところで、
土曜だけ雨とはなんかのイヤガラセですか?
雨のエンデューロには苦い想い出が・・・。
今から気分が重いです。
「本日の走行データ」
走行距離:25.4km
走行時間:56″39
平均速度:26.9km/h
ケイデンス平均-最高:97-112
心拍数平均-最高:139-161
消費カロリー:402kcal
2009年走行距離:3,568.3km
総走行距離:19,007.0km
(内ローラー:3,369.4km)
「本日のカラダスキャン」
計測忘れ
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