トレーニング(’12-68)

昨日は雨を理由に休養しました。yocchiですこんばんは。

フジ55で坂の登れなさが尋常ではなかったので今日はG坂まで。
出来る限り本数をこなそうと思って行ったけど、5本で限界でした!
自分でもびっくりしたわw

いや、マジでヤバいっす。

「本日のデータ」
Duration: 1:50:19
Work: 841 kJ
BikeScore: 125
Distance: 42.2 km
Avg Heart Rate: 138 bpm
Avg Speed: 23.0 kph

7月BS:487
7月走行距離:196.2 km
2011年走行距離:2,986.4 km
総走行距離:45,186.2 km
(内ローラー:18,287.0 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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