トレーニング(’12-76)

yocchiです、こんばんは。

金曜の夜、ツールとサマーウォーズを交互に見てる際に何やら頭痛発症。
また偏頭痛か、今年は多いな、とか思ってたら夜中に咳が出始め眠れなくなりました。
週末の矢島カップ前に一度ヤビツに行っておきたかったので、早朝出るか迷いましたが、熱計ってみたら37.7℃。風邪か、こりゃいかん。
そのまま症状は悪化の一途を辿り、土日はほぼベッドで過ごしましたとさ。

今日はまだ喉がイガイガしてるものの、何とか治ったみたいなので尾根幹まで。
息苦しかった(T_T)
あ、あと走ってる最中に虫が口に入ってきて萎えた。

「本日のデータ」
Duration: 2:28:21
Work: 1,287 kJ
BikeScore: 198
Distance: 64.2 km
Avg Heart Rate: 146 bpm
Avg Speed: 26.0 kph

7月BS:1,656
7月走行距離:578.7 km
2011年走行距離:3,368.9 km
総走行距離:45,568.7 km
(内ローラー:18,287.0 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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