トレーニング（’12-83）

※8/15更新

箱根は涼しいよ。
yocchiです、こんばんは。

折角箱根に来ているので、ヒルクライムしちゃいます。
4時起きで強羅から仙石原に抜け、宮ノ下経由で1国を湯本まで下りて、三枚橋から旧道を登ります。

旧道は何度も登ってますが、距離は短いものの苦手な急勾配が続いてマジしんどい。

ヘロヘロで元箱根まで登ったら、

そのまま一気に大観山まで。
疲れた。

大観山からまた元箱根に下りて、今度は湖尻方面に進路を取り、大涌谷までまた山登り。

硫黄臭え（泣）

とっとと退散してそのまま強羅まで一気に下りおしまい。
いい登りの練習になりました。

「本日のデータ」
Duration: 3:14:01
Work: 1,613 kJ
BikeScore: 247
Distance: 61.9 km
Avg Heart Rate: 133 bpm
Avg Speed: 19.1 kph

8月BS：831
8月走行距離：296.3 km
2011年走行距離：3,850.1 km
総走行距離：46,041.9 km
（内ローラー：18,287.0 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測